スタジオ案内
仕事や育児などで忙しい女性は自分の体のケアを後回しにしがちです。女性はライフステージよって、多くの役割を担い、男性よりも柔軟に生きることを求められる場合が多くあります。その変化に対応していくために、女性はいつでも一生懸命です。ですが、その反面、自身の心身の変化に気付きにくくなってしまうのです。ふと鏡を見たら「これが私……？」とショックを受けることもあったりします。そのようなお悩みを抱えている方、しっかりと自分のケアをされたい方はぜひ、千葉の木更津にある「海のスタジオ」にお越しください。
一人ひとりが抱えている体に関する不安や危機感、健康への疑問を取り除き、健康的で美しい女性でいられるお手伝いをいたします。
メニュー
女性の体作りをトータルにサポートできるメニューをご用意しております。
Menu 01
体に変化を起こすにはトレーニングを継続することが大切です。しかし一人ではモチベーションを保てず、途中でやめてしまうことが多々あります。そんなときは当スタジオを頼ってください。あなたの体のお悩みや、将来どんな自分になりたいかのイメージをお伺いし具体的な期間と内容を含んだプログラムをご提案いたします。まずは3ヶ月、一緒にがんばってみませんか？
Menu 04
健康になりながら、我慢しない！リバウンドしない！ダイエットを実現させます。
体つくりは、資産作り！
自分の体を一生健やかに、ダイエットと無縁の体を作りたい！という方に最適のコースです。
Menu 02
一人ひとりのお悩みに合わせた、あなたの体に変化をもたらすヘルスコンサルティングです。トレーニングの前に具体的な目標が定まるので、モチベーションも維持しやすくなります。
スタジオでの直接指導の他、オンラインでのコンサルティングも可能ですので、遠方にお住まいの方もぜひお試しください。
Menu 03
あなたが抱えているイライラやストレス、疲れ、悩みは、もしかしたらあなたの中にある「無意識の領域」に溜め込まれた思い込みが原因かもしれません。
しがらみの多い現代社会の中で今一度自分と向き合い、しなやかに生きるためのメンタルを手に入れませんか？
1ヶ月、計5回のトレーニングを終えたお客様です。丸まっていた方や背中が真っ直ぐになり美しい姿勢へと変化しました。
本人も自主トレもしっかりできたと、効果に見合う実感を持たれているようです。
ギャラリー
